Este que é Acupuntura? 6 maneiras do sentir melhoramentos sua saúde!

A acupuntura é uma tfoicnica do saúde|vigor} holística que decorre DE práticas da Medicina Tradicional Chinesa, nas quais profissionais treinados estimulam pontos específicos do corpo inserindo agulhas finas na pele.


Hoje, a acupuntura é uma DE práticas Muito mais populares da Medicina Tradicional Chinesa (TCM) pelo Ocidente. TCM é uma abordagem do saúpor complementar de que se originou pela primeira vez na China antiga há Ainda mais do 2.500 anos e vem evoluindo a partir de então.


De modo a tratar uma Colossal variedade de doenças, dor e sintomas relacionados ao estresse , ESTES praticantes de TCM usam tfoicnicas holísticas que incluem acupuntura, ervas medicinais, tai chi, qi gong, terapia por massagem e várias "práticas mentais e corporais".


O uso por acupuntura e outras técnicas por TCM aumentou de forma constante nos EUA e em outros países ocidentais nas últimas dé especialmentecadas. De tratado usando uma Bastante pesquisa realizada em abordagens complementares do saúpor pelo Instituto Nacional por Saúdo em 2007, mal nos EUA, pelo menos, 3,1 milhões do pessoas tentaram a acupuntura em 2007. A pesquisa mostrou de que o número do visitas a acupuntores triplicou entre 1997 e 2007.


Acupuntura em Curitiba


A primeira pergunta qual a maioria das vizinhos me pergunta é: "A acupuntura doeu?"


Surpreendentemente, embora as agulhas sejam usadas na acupuntura, ESTES tratamentos são relativamente livres de dor . Na verdade, 1 dos usos Ainda mais populares da acupuntura é reduzir a dor crônica em todo este corpo de forma conterraneo, desprovido a necessidade de medicamentos qual possam provocar efeitos colaterais indesejados.


A maioria dos estudos de que investigam a acupuntura até à data examinou se a acupuntura pode reduzir a dor usando segurança . No entanto, espera-se de que, nos próximos anos, ESTES pesquisadores continuem a estudar se podem possibilitar ou nãeste ajudar com outras condições identicamente conjuntamente - incluindo ansiedade , depressãeste , inflamação , ondas por calor, efeitos colaterais da quimioterapia e insônia.

 


O de que a acupuntura é capaz por tratar?




Atualmente, a acupuntura é usada de modo a tratar condições como:


espasmos musculares e dor

Problemas crônicos nas costas e dor

dores de cabeça , incluindo a reduçãeste da freqüência e intensidade das enxaquecas

dor por pescoço

osteo artrite

dor pelo joelho

alergias

problemas digestivos

humor, depressãeste


Acupuntura é segura?


O Instituto Brasileiro de Saúdo considera a acupuntura como "geralmente considerada segura quando realizada por 1 profissional experiente e natural treinado usando agulhas estéreis".

Pelo entanto, é importante sempre ir a 1 praticante natural treinado em acupuntura tais como natural como de modo a uma residência de que é amplamente cuidadosa A cerca de o emprego de agulhas limpas - a acupuntura inadequada e / ou agulhas contaminadas podem possibilitar representar 1 Enorme perigo.


A boa notícia é de que a FDA regula as agulhas por acupuntura como dispositivos mfoidicos e exige qual as agulhas sejam "estéreis, nãeste tóxicas e rotuladas para uso único por profissionais qualificados". Até o instante, houve poucas complicações relatadas pelo uso da acupuntura agulhas, então o perigo parece ser muito baixo. Isso nãeste significa qual o perigo nãeste existe, no entanto, porque certos efeitos colaterais graves ocorreram quando as agulhas não estfoireis foram usadas.


Pelo que diz respeito à quantidade do acupuntura necessária previamente de ver ESTES resultados, as diretrizes clínicas firmes ainda não foram estabelecidas. Acupuntura geralmente é recomendada saiba como um mfoitodo por tratamento complementar - tais como algo de modo a tentar além do outras té especialmentecnicas de manejo da dor, tais como fisioterapia, exercício e reduçãeste da inflamação atravfois por uma dieta saudável.


 


Acupuntura em Curitiba Parana


Pontos positivos da acupuntura


1. Facilita a reduzir dores de cabeça e enxaquecas

Em 2009, depois de que pesquisadores do Centro por Medicina Complementar da Universidade de Munique analisaram Muito mais por 11 estudos envolvendo 2.137 pacientes com acupuntura, concluíram de que a acupuntura "poderia ser uma valiosa ferramenta nãeste farmacológica em pacientes com cefaleias freqüentes de tensãeste Genero crônica".


A revisão analisou múltiplos ensaios clínicos comparando os efeitos DE sessões de acupuntura usando as sessões do "farsa" (placebo-Genero de acupuntura) e não recebendo nenhum procedimento para aliviar a dor de dor do enxaqueca . Em particular, tanto este grupo que tinha agulhas colocadas aleatoriamente quanto o grupo qual tinha agulhas colocadas estrategicamente experimentaram uma reduçãeste nos sintomas da dor por cabeça. Este grupo de controle nãeste experimentou nenhuma alteraçãeste.


Pelo entanto, na pesquisa do acompanhamento, o grupo que teve este tratamento de acupuntura real continuou a deter uma diminuiçãeste pelo número do dias por dor do cabeça e intensidade da dor do dor de cabeça.


 


2. Melhora a dor crônica, incluindo a dor nas costas, no pescoço, pelo joelho ou na artrite


A acupuntura provou ser Muito mais eficaz para melhorar a dor nas costas crônica do de que nenhum tratamento de acupuntura em 1 estudo por 2006 feito pelo Centro Médico Universitário de Berlim. Em pacientes usando dor lombar crônica, houve diferença significativa na dor relatada entre grupos por pacientes que receberam acupuntura em oito semanas versus aqueles de que nãeste receberam nenhum tratamento.


Ainda Muito mais impressionante é 1 estudo de 2012 feito pelo Departamento do Epidemiologia e Bioestadística por Memorial Sloan-Kettering, visando determinar o efeito da acupuntura em quatro doenças crônicas da dor: dor nas costas e no pescoçeste, artrite , dor de cabeça crônica e dor no ombro.


ESTES pesquisadores analisaram ESTES ensaios clínicos envolvendo mais do 17.000 pacientes e ESTES resultados mostraram de que ESTES pacientes que receberam acupuntura tiveram menos dor do de que ESTES pacientes no grupo controle do placebo de modo a dores musculares nas costas e pelo pescoço e dor, osteoartrite e dores do cabeça crônicas. A conclusãeste foi que a acupuntura é efetiva para este terapia da dor crônica e é "Ainda mais do que unicamente 1 efeito placebo, portanto, é uma opçãeste de referência razoável de modo a ESTES médicos".


 


3. Facilita a tratar a insônia




A Universidade por Medicina chinesa do Pequim realizou uma Bastante meta-análise em 2009 que mostrou um efeito bené especialmentefico da acupuntura na redução dos sintomas por insônia, em comparação usando nenhum procedimento. A análise descobriu que em pacientes que estavam tomando medicamentos ou tratamentos utilizando ervas para ajudar usando este sono , a adiçãeste de terapia do acupuntura mostrou melhores efeitos do qual tomar medicamentos ou ervas sozinhos.


Outro benefício foi qual, ao contrário de muitos medicamentos de modo a dormir, as sessões por acupuntura nãeste apresentaram efeitos colaterais adversos.


 


4. Melhora a Recuperação por Câncer e Quimioterapia




Por convénio com o Instituto Brasileiro do Câncer, vários estudos mostram que a acupuntura É possibilitado a ajudar a aumentar a imunidade e acelerar a recuperação após os tratamentos contra o câncer . 1 estudo randomizado, por exemplo, descobriu de que este procedimento do acupuntura aumentou a imunidade, a contagem por plaquetas e impediu uma diminuição das células saudáveis ​​após a terapia do radiaçãeste ou a quimioterapia quando comparada a nãeste arrecadar acupuntura.


Os pesquisadores relataram que ESTES pacientes em ambos os grupos de terapia por acupuntura também experimentaram menos dor por tratamentos, melhorias na capacidade de vida e uma diminuição do vários efeitos colaterais negativos da quimioterapia, saiba como náuseas.


 


5. Ajuda a prevenir a recusa cognitiva




Algumas pesquisas iniciais mostraram novas informações Acerca a eficácia da acupuntura em Parkinson. Estudos mostram qual podem aliviar os sintomas de declínio cognitivo relacionados à idade, pois gera uma resposta neural em áreas do cfoirebro - tais como este putamen e este tálamo - qual sãeste particularmente afetadas através doença por Parkinson .


Em um estudo de 2002 realizado pelo Departamento de Neurologia da Faculdade de Medicina da Universidade de Maryland, após 20 pacientes do Parkinson foram tratados usando acupuntura por 16 sessões, 85 por cento Destes pacientes relataram melhorias subjetivas de sintomas individuais, incluindo tremor, caminhada, caligrafia, lentidão , dor, sono, depressãeste e ansiedade. Nãeste houve efeitos adversos.


 


seis. Gravidez, produção e pós-parto




Muitos mé especialmentedicos agora estão recomendando a acupuntura como um tratamento para reduzir o estresse, equilibrar os hormônios e aliviar a ansiedade e a dor da gravidez e do trabalho.


É considerado um procedimento seguro para muitos dos sintomas comuns durante a gravidez - para aliviar a tensão física e emocional no corpo - bem como após o nascimento do bebê para ajudar com qualquer humor, depressão, sintomas mentais ou físicos que a mãe possa experimentar. Têm a possibilidade de até ser usado logo antes do bebê ser devido a preparar o corpo para o trabalho do parto.


NOTA: Há certos pontos de acupuntura qual um acupunturista treinado irá evitar durante a gravidez. Então, eu a todos os momentos recomendo tomar tua liçãeste por coisa e certificando-me por que seu acupunturista esteja devidamente licenciado para O MAIS PROVEITOSO atendimento.


Pontos do acupuntura

Os pontos do acupuntura, ou "pontos do acupuntura", sãeste locais específicos do corpo de que sãeste este foco Destes tratamentos do acupuntura. O TCM explica a acupuntura tais como uma tfoicnica para "equilibrar o fluxo do energia ou força vital", e essa vigor É possibilitado a ser alcançada estimulando pequenos canais específicos no corpo.


Os praticantes do TCM acreditam que há um fluxo, conhecido como "qi" ou "chi", que está localizado em certos "meridianos" em todo o corpo. Chi é pensado para ser este qual separa este doente do saudável - e quando este chi nãeste é equilibrado, podem vir a ocorrer doenças, dor, sono fraco e cansaçeste.


Há 14 superiores meridianos do canais do energia pelo corpo, com centenas do pontos localizados ao longo de cada meridiano onde as agulhas de acupuntura estãeste inseridas.

Estes incluem cerca do 360 ​​pontos variados nas mãos, braços, pés, cabeça, costas e A cerca de os principais órgãos. A crença é qual, inserindo agulhas levemente em certos pontos do corpo, este fluxo por chi É possibilitado a ser aproveitado e a vigor do paciente Pode vir a ser reequilibrada.

Os pontos do acupuntura tendem a ser localizados onde ESTES nervos entram em um músculo, o ponto médio de um músculo ou em 1 ponto em qual este músculo se une ao osso.

Certos Destes principais meridianos do acupuntura incluem:



  • Meridiano Pulmonar

     

  • Meridiano do Intestino Grosso

     

  • Meridiano do estômago

     

  • Spleen Meridian

     

  • Heart Meridian

     

  • Meridiano do Intestino Pequeno

     

  • Meridiano da bexiga urinária

     

  • Meridiano do rim

     

  • Liver Meridian

  •  


Para Que Serve Acupuntura




Como funciona a acupuntura?

 


A acupuntura é considerada uma família de procedimentos, nãeste uma única abordagem exata de modo a a dor ou gerenciamento por doenças. Praticamente as práticas de acupuntura envolvem a estimulação do pontos específicos pelo corpo usando uma variedade do tfoicnicas, geralmente agulhas. O Género de acupuntura que possui sido estudada até este instante em contextos clínicos e do pesquisa cientíVive é o tipo que usa agulhas finas, apenaslidas e metálicas de modo a perfurar levemente a pele.


A acupuntura geralmente é produzida à mão, usando 1 praticante treinado inserindo cuidadosamente as agulhas em pontos específicos do corpo amplamente superficialmente na pele. Normalmente, cerca de 10 a 20 agulhas finas são usadas ao mesmo tempo. As agulhas são pequenas o suficiente para caber dentro de uma agulha de tamanho normal qual seria posta em uzo de modo a tomar sangue, tornando este processo bastante indolor de modo a a maioria das pessoas.


Existem igualmente MODELOS de acupuntura que utilizam estímulos elfoitricos leves de que fluem pelas agulhas, ou com agulhas. Por exemplo, a acupressãeste é muitas vezes pensada tais como simplesmente "acupuntura nenhumas as agulhas" e usa técnicas específicas por massagem-Genero de modo a estimular energia no corpo pressionando em certos pontos.




Uma sessãeste por acupuntura resulta de uma maneira como esta:


Primeiro, este acupunturista Debaterá usando o check here paciente sobre tua dor e metas relacionadas à saúpor.

Então, eles geralmente olharão para a língua do paciente e pressionarão seus órgãESTES vitais de modo a ver se há algo notável contribuindo para 1 desequilíbrio.

Este acupunturista usará as agulhas descartáveis ​​estfoiril e descartável e as colocará junto de "meridianos" específicos pelo corpo.

Este acupunturista verificará se há "pulsos" no corpo colocando os dedos ou a mãeste pelo corpo do paciente para sentir como a vigor do paciente está fluindo. A vermelhidãeste também igualmente similarmente identicamente conjuntamente Têm a possibilidade de ocorrer em torno do um site por agulha, e isso é pensado de modo a ser um sinal de qual, tais como a energia não é equilibrada nessa área.

As agulhas geralmente permanecerãeste por um curto período de tempo, enquanto a vigor da patente está retrabalhando e se equilibrando.

Depois qual as agulhas são removidas, o paciente É possibilitado a ir Derivado do o seu dia e geralmente é aconselhado a beber muita água em 1 esforçeste para ajudar este processo do desintoxicação.

Acupuntura é uma opção por terapia viável?

Sim, especialmente de modo a dor crônica e os benefícios listados supra. Embora existam Muito mais pesquisas que precisam ser feitas em outras áreas, os estudos já concluíDestes mostram pontos positivos para a saúde tanto da inserçãeste da agulha quanto também igualmente similarmente identicamente conjuntamente da colocação estraté especialmentegica dessas agulhas. Parece funcionar melhor saiba como um companheiro para outros tratamentos - saiba como ele conecta o corpo de uma FORMATO de que outros tratamentos naturais são Ainda mais eficazes.


Embora existam quaisquer estudos de que demonstram que este efeito do controle da dor é este exatamente para aqueles qual recebem somente uma terapia de agulha aleatória em oposiçãeste à acupuntura estratfoigica, aqueles que recebem a acupuntura estraté especialmentegica apresentam 1 alívio duradouro . Existem identicamente conjuntamente teorias de que sugerem que este sistema do corpo similarmente identicamente conjuntamente é estimulado pela picada por agulha e desencadeia este corpo para iniciar este processo de cicatrizaçãeste e liberar endorfinas de que inibem a dor.


A dor é um sinal alternativo do cé especialmenterebro para o corpo - e do corpo de modo a o cé especialmenterebro - dizendo de que algo está errado. Quanto mais dor este corpo sente, Muito mais espera e É possibilitado a experimentar tal dor. Embora muitas vezes haja um motivo real por dor, muitas vezes a experiência da dor Têm a possibilidade de ser mais debilitante do qual a causa real da disfunção.


Eventualmente, a maioria DE pessoas com dor crônica - devido à incessante essencia da dor e / ou ao aumento da dor - torna-se dessensibilizada à medicação de modo a dor, de modo a que este corpo precise de Ainda mais e Muito mais. Não só a medicaçãeste para dor prejudica este corpo, pois aumenta a inflamaçãeste, tais como igualmente possui uma sfoirie por outros efeitos colaterais de que aumentam com o emprego prolongado.


A acupuntura é uma solução promissora de modo a os sofredores por dor crônica de que passaram a esperar dor e, portanto, experimentaram níveis elevados do dor e trauma.


Tal como acontece com muitas terapias naturais, incluindo novas terapias por conscientização mental e corporativa, como este paciente percebe e recebe o terapia pode influenciar ESTES pontos positivos. É assim sendo de que a respiraçãeste focada, bio-feedback e outros tratamentos alternativos estãeste sendo implementados na medicina convencional.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Comments on “Este que é Acupuntura? 6 maneiras do sentir melhoramentos sua saúde!”

Leave a Reply

Gravatar